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CHI PREFERISCE IL FREDDO HA LA MENTE PIU’ ATTIVA

Non si tratta di intelligenza, ma di essere recettivi.

Il caldo stanca, inibisce e rende tutto più lento, anche l’apprendimento.

Mentre il freddo rende attenti e vigili, in quanto subentra un istinto di sopravvivenza che nell’essere umano fin dalla Preistoria, li ha visti combattere il freddo e le temperatura glaciali.

Arrivando ai giorni nostri, chi ama il freddo ed esce ha più probabilita’ di non ammalarsi,in quanto i batteri dell’influenza si alimentano con il caldo e gli ambienti chiusi.

La mente viene rigenerata dall’aria, certo bisognerebbe respirare quella di montagna, sicuramente più pulita delle città, ma il concetto è che stare al freddo fa bene, alla salute piscofisica.

Camminare nella neve, o nelle giornate dove le temperature scendono bene aiuta l’umore, migliora la comunicazione,allegerisce dai pensieri di una vita troppo carica di soli doveri.

Mentre con il caldo siamo chiamati a restare sdraiati, a crogiolarsi al sole, il freddo propio per evitare di intorpidire i muscoli ti spinge all’attività.

Spesso d’estate si tende con il caldo a limitare le attività, sport ma anche solo uscire per bere un caffè diventa quasi complicato a meno che non ricerchi un luogo con l’aria condizionata, che fa malissimo.

mentre..

nelle giornate dove l’inverno e’ nel suo pieno,e per me sono le migliori, passeggiare,ciaspolare e sciare,sono attività che ora stanno crescendo tantissimo.

Ma anche in assenza di neve si esce più volentieri,infatti sono aumentati anche i bar che lasciano i tavolini all’aperto dove la gente si ritrova a bere cioccolate con panna o a fare aperitivi.

Chi ama il freddo ha la mente più fresca, sembra un gioco di parole ma è vero,è come avere una sentinella di guardia che non ti permette di mettere il cervello e il corpo a riposo.

Riassumendo:

IL FREDDO AIUTA ANCHE A PERDERE PESO in quanto in inverno si tende a bruciare più calorie per mantenere la temperatura corporea costante.

SI DEVE MANGIARE AL CALDO E DORMIRE AL FREDDO. per assicurarsi una digestione lenta e un sonno pulito

LA PELLE INVECCHIA CON IL CALDO E IL SOLE. mentre il freddo mantiene elastico il derma e attiva la circolazione.

E comunque il freddo, non solo apre la mente, chi lo ama e ama tutto cio’ che lo riguarda quindi la stagione, la neve il vento ha un anima speciale.

Amare il freddo è sinonimo di una profonda e intensa conoscenza di cio’ che è difficile e duro (le temperature rigide richiedono grande forza)ma dona a chi lo ama la capacità e la forza per superare le difficoltà, afffrontare le temperature e vivere più a lungo.

Gli Inuit ( popolo di eschimesi che vivono negli Igloo) sono una delle popolazioni più longeve al mondo, e vivono in condizioni estreme, in solitaria e lontani dalla vita caotica……

Pensateci

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Barbara Dian

Scrivo ancor prima di parlare amo la neve è tutto cio' che dovete sapere

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